Объединенный архив форумов UniverClub и StudLife (2006-2010). Поддерживает: Леонид Шевцов.

как избавиться от солей?

66
Вот такой собсно вопрос.
Проблема состоит в том, что когда я хожу или приседаю, то иногда у меня в голени суставы хрустят. Такой треск, как будто бы что-то ламается...Но самое интересное, что боли абсолютно не испытываю.
Мне сказали, что скорее всего это из-за солей. Но как эти соли вывести - никто не знает. Может вы мне сможете подсказать?
Жду ответа...
1182
Вообще чёто рановато как по возрасту об отложении солей говорить. У мужчин оно как правило проявляется годов с 40-ка. Помогают вроде фиточаи например из овсяной соломы:

2ст. л. измельчённой сломы залить 0.5л кипятка и держать на водяной бане ок. 30 мин. а потом настоять 45 мин. отцедить, отжать Пить по 3р в день за 30 мин. до еды

Листья винограда-1ст.л заливаешь стаканом кипятка настаиваешь в термосе 1-2 час пьёшь по 2-3ст. л 3 раза в день тоже за полчаса до еды. Этот чай точно знаю выводит соли щавелевой кислоты, которая и может давать треск в суставах

лист чёр. смородины-1ст. л. с верхом сухих листье-0.5 литра кипятка в термосе 2-3 часа прцеживаешь, отжимаешь. Пить нужно по 100 г 4-5 раза в день за 30 мин. Этот чай выводит пурины и соли мочевой кислоты.

Да рецептов много позанимайся этим. Но медикаментами не увлекайся.
Missing
Если ты так беспокоишься, то лучше сходи к врачу. Я знаю что соли на спине можно разбить массажем. У меня на спине убирали мануальным массажем, но это очень больно, такое ощущение что из тебя гимнаста делают. Зато спина не болела вообще 2 года.
1703
™DmbITpo™, прежде всего, я думаю, надо как то уменьшить количество употребляемой соли... ну а там уж применяй советы Atlant, Annet и тех кто посты сюда добавит......